До конца месяца специалисты прогнозируют четыре магнитные бури

20.09.2012

Метеочувствительным людям рекомендуется обратить внимание на здоровье в следующие дни:

Суббота, 22 сентября, с 17:00 до 19:00.

Воскресенье, 23 сентября, с 10:00 до 12:00.

Четверг, 27 сентября, с 10:00 до12:00.

Воскресенье, 30 сентября, с 05:00 до 07:00.

Магнитные бури могут сопровождаться головными болями, мигренью, учащением сердечного ритма, бессонницей, плохим самочувствием, снижением жизненного тонуса, перепадами артериального давления и т. д.

Напомним, чтобы облегчить свое состояние во время магнитных бурь, необходимо укреплять центральную, вегетативную нервную и сердечно-сосудистую систему. Кроме этого нужно исключить в эти дни употребление крепких алкогольных напитков, ограничится в курении, уменьшить физические нагрузки. Старайся не есть сладкого и жирного, поскольку во время магнитных бурь повышается уровень холестерина в крови. А людям, которые страдают от хронических болезней сердца, нужно держать под рукой свои лекарства, чтобы можно было ими воспользоваться в любой момент.