04.08.2025
Протягом липня у рамках діяльності Клубу активного довголіття було проведено чотири заходи, спрямовані на підтримку здорового і активного способу життя учасників та розвиток їх творчих здібностей, звітує Шосткинська місцева організація Українського Червоного Хреста.
Ліплення з повітряного пластиліну, що сприяє розвитку дрібної моторики, креативності, а також позитивно впливає на психологічний стан учасників. Цей вид творчої активності заохочує спілкування та розслаблення.
Регулярні групові прогулянки з використанням скандинавських палиць, стали однією з найуспішніших форм фізичної активності для літніх учасників клубу. Цей вид ходьби є безпечним для суглобів, покращує баланс, координацію рухів, зміцнює серцево-судинну систему та підтримує загальний тонус організму. Учасники відзначають покращення самопочуття, підвищення енергії та зниження болю у спині.
“Наші партнери, згідно Меморандуму, провели творчі майстер-класи для членів клубу: плетіння на пальцях, виготовлення свічок з вощини. Під час таких заходів, члени клубу мають можливість проявити свій талант та креативністья”, – зазначають волонтери.
Плетіння на пальцях розвиває моторику рук, допомагає зберігати активність мозку та сприяє соціальній взаємодії серед учасників. Виготовлення свічок розвиває художні навички, має релаксуючий ефект, сприяє зниженню стресу і покращенню емоційного фону учасників.
shostka.info
Підписуйтесь на нас у ТЕЛЕГРАМ
Підписуйтесь на нас в ІНСТАГРАМThe post У Шостці продовжує роботу Клуб активного довголіття first appeared on Сумські Дебати.
Джерело: Сумські дебати - debaty.sumy.ua
Інші новини:
20.03.2026 Майже рік вважався зниклим безвісти: на Сумщині в лікарні знайшли військовослужбовця з Чернівецької області
20.03.2026 Місто під прицілом: Білопілля щодня атакують, трасу на Суми фактично блокують
20.03.2026 Понад 80 ударів за добу: Сумщина під масованим вогнем, є загиблі й десятки поранених
20.03.2026 Світло вимикатимуть по-різному: на Сумщині оновили графіки на сьогодні
19.03.2026 Мільярди на освіту під час війни: куди підуть 2,8 млрд для Сумщини